Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для набора мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, но использование нескольких домашних средств сможет помочь ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь смягчить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с недугом. Можно есть вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование данных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко применяется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем содержится порядка двадцати аминокислот, необходимых человеческому организму. Использование подобного препарата поможет набрать мышечную массу, однако эксперты не советуют употреблять его постоянно.
В идеале необходимо получать минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, которые могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу низкокачественной еды. Вдобавок может появиться от неверного использования антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину образования метеоризма может установить только доктор.
