Мужская потенция - это способность без усилий совершать половой акт нормальной продолжительности, без трудностей с эрекцией и половым возбуждением. Когда-то считалось, что проблемы с эрекцией образуются только в пожилом возрасте, между тем заболевание "молодеет" с каждым днем. Как же соблюсти свой организм в тонусе, поддержать работоспособность в постели?
Рекомендации по образу жизни
Медицинский портал https://healthaura.ru/ содержит информацию об укреплении эрекции в домашних условиях. Ниже приведены главные рекомендации:
- Правильное и разнообразное питание с обильным количеством витаминов.
- Регулярная физическая активность, в частности силовые тренировки, которые увеличивают концентрацию тестостерона.
- Секреты долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, каковые нарушают структуру сосудов, приводят к заболеваниям сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, приемлемое сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и предоставляет перечень лекарственных средств для ее устранения. Выделяют 2 группы лекарств - на синтетической и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, однако провоцируют побочные эффекты при необдуманном приеме, благодаря чему перед лечением стоит посоветоваться с медиком.
Натуральные препараты - многочисленные биодобавки. Коль скоро у вас язвенная болезнь, гастрит, панкреатит лечение травами даст свой результат, то же самое касается нарушений эректильной функции. Единственное ограничение для употребления данных таблеток - склонность к аллергическим реакциям.
Регулярная диагностика - залог крепкого здоровья, в том числе и в репродуктивной сфере. Не забывайте читать свежие новости в области медицины на профильных информационных порталах, тут представлены статьи про методы отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику болезней. Сегодняшнему мужчине следует быть в курсе таких новостей.
При самых первых признаках инфекционных половых заболеваний обратитесь к урологу, который назначит анализы и соответственное лечение, чтобы не допустить осложнений в виде импотенции.
